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코로나 재유행 증상｜자가치료한 후기와 먹은 약 몇일 전 퇴근하고 집에 왔는 데 몸에 힘이 쭉 빠지더라구요,저는 냉방병인가? 아니면 온열질환인가? 아니면 에어컨과 더위에 왔다 갔다 반복적으로 노출되니 감기인가?생각하며 대수롭지 않게 생각했어요 그리고 잠을 자다가 춥고 목이 너무 아파서 잠에서 깼어요. 잠결에, "감기인가보구나..ㅠ" 생각하고저만의 감기 민간요법인 따뜻하게 자고 일어나기를 하려고 무더위에 에어컨과 선풍기를 다 끄고따뜻하게 잠을 자고 아침에 일어났어요. 증상은 똑같았어요. 침만 삼켜도 목이 찢어질 듯 아팠어요.  감기가 아니구나, 그럼 요즘 날씨가 덥다가 냉방에 있다가 그러다보니 몸이 약해져서편도로 무리가 가고 비교적 제가 약한 부분인 편도에서 증상이 나타나나?편도에 구내염이 생겼나? 생각하고 몇일 지나면 괜찮겠지 생각했어요. 하지만 3일.. 건강 2024. 8. 6.
꼭 먹어봐야 할 광주 냉면 맛집 추천｜관산 칡냉면 어머니가 친구분들과 광주 관산 칡냉면을 다녀오시더니 맛있다고 계속 이야기를 하시더라구요 ㅎㅎ 남동생이 호주로 돌아가기 전 마지막 함께 먹는 점심이라추어탕, 오리탕 등등 호주에서 못 먹을 음식들 생각하는 데계속 관산칡냉면을 추천하시길래 출국 전 냉면을 먹인다는 게 내키지 않아 했거든요, 맛있는 추어탕집이 휴무일이라 급하게 엄마가 추천한 관산칡냉면을 갔습니다. 그런데 !먹어보고 눈이 띠-------옹 ! 너무 맛있었어요. 의미 있는 자리라 정말 맛있지 않으면 블로그에 안 쓰려고 블로거 모드를 끄고 들어갔는 데갑자기 먹으면서 블로거 모드 ON ! 시켜서 사진 찰칵 찰칵 ! ㅎㅎ 찍어 왔답니다.  일반 냉면하고 다른 특별한 맛의 관산 칡냉면 저는 냉면도 좋아하고 콩물국수도 좋아해서 이곳저곳 냉면을 많이 먹어봤지.. 국내여행 2024. 8. 5.
자존감 높이는 방법｜보도 섀퍼의 "돈" 성공일지 쓰기 보도 섀퍼의 "돈"이라는 책을 정말 유익하게 읽었다. 처음 한 번 읽을 땐, 현실과 조금 동떨어진 느낌의 이상적인 책이라고만 생각했다그런데 두 번째 읽을 땐 성공에 관한 비밀 문서를 발견한 느낌이었다. 굉장히 현실적이면서 실현 가능한 삶의 지침이 되어 줄 내용이라는 생각이 들었다. 이 책에서 나는 부자가 되는 삶의 지침 뿐 아니라 자존감 또한 얻게 되었다.그 방법에 대해 소개해보고자 한다. 성공일지로 얻는 자기 효능감나는 성공일지를 쓰기 전에 감사일기를 종종 쓰곤 했다.감사한 일이 생겼을 때 감사일기를 쓰면서 감사함을 복기하곤 했다. 그런데 성공일지는 감사일기보다 나의 자존감을 한 단계 업그레이드 시켰다. 감사일기 또한 내 삶에 있어서 보지 못하고 쉽게 지나치게 되는 수 많은 감사한 순간들을 마주하게 하.. 일상 다반사 2024. 8. 3.
미국주식(S&P 500) 장기투자에 ISA 계좌 추천하는 이유 저는 연 수익율 12%를 목표로 자금을 운용하려고 하고 있어요. 그 중에서 첫 번째 방법은 청년도약계좌인데요 !청년도약계좌만으로도 연 15%의 확정 수익율을 얻을 수 있어 현재 납입 중이랍니다. 청년도약계좌로 연 수익율 목표 달성에 대한 자세한 글 참고 ↓ 청년도약계좌로 연 수익률 목표 달성하기최근 보도 섀퍼의 "돈" 이란 책을 다시 읽었는 데 정말 유익하게 재밌게 보았다.  2년 전에 봤을 땐 왜인지 나에게 현실감있게 다가오지 않았고,좀 더 공격적으로 투자하고 싶다고 생각했던지라pb-september.com 하지만, 아시는 분들은 아시겠지만 월 납입한도가 70만원으로 크지 않다보니더 큰 금액에 대한 더 큰 수익율에 갈증이 나시는 분들도 있으리라 생각해요. 그래서 저도 ISA 계좌를 통해서 국내상장 미국.. 재테크 2024. 8. 2.
신조어 구두쇠 코어, 과소 소비 (underconsumtion)가 뭘까? 요즘 미국 Z세대, 젠지들 사이에 유행하는 게 '구두쇠 코어'라고 한다. 이 문장을 읽자 마자 아 ! 이제 미국 Z세대 들도, 과소 소비의 기쁨을 알았구나 ! 생각이 들었다. 공감받는 기분이었다.  '구두쇠 코어, 과소 소비 (underconsumtion)'이란 뭘까?  한때 한국에서도 유행했던 오픈 채팅방인 '거지방'이 생각난다.오늘 돈을 어디에 사용했는지 서로 공유하고필요없는 소비에 대해 서로 지적, 비판하고 소비 절제를 독려하는 게 유행이었다. 이와 같이 미국 젠지세대들 사이에서 유행하는 구두쇠 코어, 과소 소비도자신들의 적은 지출을 자랑하고과도하고 과소비적인 스킨 제품들이 아닌 단순하고 가성비 있는 스킨케어 루틴,중고가구나 중고 생활용품, 의류 등을 찾아다니면서 미니멀리즘을 추구한다. 인플루언서들.. 재테크 2024. 8. 2.

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